10 idéer för jordnötssmörsandwich
Att packa skolaluncher varje dag är det enda jag inte tycker om att barnen går tillbaka till skolan! Jag är inte så kreativ när det gäller lunchidéer och förra året åt mina barn mycket jordnötssmörgåsar. Ingen av mina pojkar gillar dock gelé. Det är bra för mig - jag gillar inte heller det och jag skulle precis så snart de skulle undvika tillsatt socker. Långtidsläsare ( puss och kram ) vet jag gav upp socker för några år sedan ( mina ungar fortfarande ibland ).
8181 nummer
En sak som jag lyckades var att byta ut sandwich-tilläggen så att deras luncher inte var det ganska så tråkigt. Ibland använder jag mandel- eller hasselnötssmör, till och med solrosfrösmör, men jag är lite billig sparsam och så gillar vi jordnötssmör bäst. Det är också en häftklammer i ett par av våra lätt, hälsosamt efter skolan .
Har du provat någon av dessa receptvarianter på en gammal klassiker?
1. Skiv upp och lägg i torkade dadlar eller annan torkad frukt. Torkade päron, äpplen, russin eller vinbär fungerar också.
två. Strö över kokosflingor. (Personligen, jag avsky kokosnöt, men mina barn älskar det. ) Kokosnöt kombinerar bra med datum också.
3. Tillsätt skivade bananer, äpplen eller päron. Prova vilken frukt du gillar!
Fyra. Sprid rå honung på en av brödskivorna. Ja, älskling lägger till socker, menråhonung har andra fördelar. Du kan också använda lönnsirap, men blanda den i nötsmöret eller så blir det för rinnande.
5. Strö granola ovanpå nötsmör ( granola kommer att tillsätta socker om du försöker undvika det ). Detta går också bra med tillsatta färska fruktskivor!
nummer 151
6. Strö extra nötter på jordnötssmöret. Dyan från Och nästa kommer L. berättade för henne att hennes barn gillar hampafrön! Prova också chiafrön
7. Tillsätt äpple, pumpa eller päronsmör. Jag gör satsar fruktsmör varje höst i min lerkruka ( ja, med lite socker ). Inkludera granola eller färsk frukt för att göra den extra smaskig.
8. Lägg till skivad knipa. ( Det låter helt grovt för mig, men mina barn gillar pickles med allt. )
9. Strö i lite mörk chokladflis. ( Återigen tillför detta uppenbarligen socker. Jag gör inte det här för att min yngste är en chokoholiker och om jag gjorde det en gång skulle han kräva det varje gång. Kanske är dina barn mer uppmätta i sin inställning till choklad. )
fiskar kvinna sexualitet
10. Blanda i lite gräddost. När jag frågade mina andra bloggare att hjälpa till med att runda upp min lista ( tydligen var jag försumlig och har bara provat 9 variationer ) båda Mamma strävar efter och Ingen Twiddle Twaddle föreslog gräddeost. Jag slår vad om att min son kommer att älska det, han är en enorm gräddeostfan.
Vilken är din favoritnötsmörsmörgås i? Men ännu viktigare, hur gillar du ditt nötsmör: krispigt eller smidigt?
Dela Med Dina Vänner:
