5 sätt att hantera ett ex online

Jag hade dagens inlägg skrivet och redo att gå när jag läste följande fråga från en kommentator och var bara tvungen att ta itu med den. Det är en fråga som plågar avslutade relationer och deras deltagare, förlänger smärtan av uppbrott och generellt gör oss alla galna:

Är det fortfarande bra att vara vän med sitt ex på sociala sajter som Facebook?

188 nummer

www.jupiterimages.com

*Bekännelsetid: Jag är bara nyligen medlem av Facebook. Jag kunde inte gå med förrän ett år efter att ett ex och jag gjorde slut för att hon var där och jag kunde inte stå ut med åsynen av 1) henne 2) hon hade roligt 3) henne med andra killar 4) hon hade kul med andra killar . *Jag ville inte veta hur hennes nya vänner såg ut. Jag ville inte se bilder. Jag ville definitivt inte veta hennes relationsstatus. Även efter att jag äntligen gick med var en oemotståndlig glimt allt som krävdes för att förstöra min aptit och göra mig sur resten av dagen. Värre än allt detta var att veta vilken makt dessa saker hade över mig – att ge upp byråkrati till en dum sak som Facebook var deprimerande.

Det enkla svaret på ovanstående fråga är först i min guide för att komma över ett uppbrott under Facebook, sms, Twitter och miniatyrhjärnrobotar (kommer snart): SLUTA TORTERA DIG SJÄLV.

1) Sluta tortera dig själv.

Jag säger det igen. Sluta tortera dig själv. Det finns lite du kan göra för att sluta tänka på honom. Förmodligen ingenting. Det bästa du kan göra är att distrahera dig själv. Vet du vad som inte distraherar? Sitter vid datorn och bläddrar igenom hans bilder och blogginlägg. Kom bort från alla saker, online och inte, som påminner dig om honom. Och umgås med vänner så att de kan hjälpa dig att göra det. Jag vet, det är när man är ensam i sängen på natten som det är som värst. Inget du kan göra åt det. Förutom att faktiskt ligga ensam i sängen och inte med a) en dator b) din telefon c) någon ersättare som du inte ens gillar.

2) Bli av med honom på Facebook.

Detta borde inte ens vara en fråga; om du har ont efter ett uppbrott måste han försvinna från din Facebook, Myspace, Twitter, och gud förbjude om du fortfarande använder det, Friendster. Borta. Inte ur din topp 8. Faktiskt borta.

3) Döda bläckfisken.

Inte bokstavligen. Om han har en bläckfisk, föreslår jag inte att du mördar den eller något av hans andra husdjur. Jag talar metaforiskt. Octopi har tentakler. Det gör även ex, särskilt på Facebook och andra sociala nätverkssajter. Klipp av dessa i nacken. Helst kommer du bara att hålla dig borta från Facebook, Twitter, etc., tills du är över det. Och jag menar ÖVER DET. Som, du bryr dig ärligt talat inte om du ser honom med sin nya GF, i baddräkter, på en strand i paradiset. Om detta misslyckas, är det dags att skära av de människor som kopplar dig till honom. Du var inte riktigt vän med hans vänner i alla fall. Sluta låtsas att de betyder så mycket för dig nu när du inte längre är med honom. Om du är riktigt nära dem kan du återansluta senare. Vad du inte behöver är att fånga honom genom deras foton, vägginlägg, etc. Om ni alla är en del av en grupp vänner på college, blir det här tuffare; skulle det vara så är min rekommendation att du undviker Facebook så mycket som möjligt och lägger din tid på att läsa Moby Dick vilket är vad du ändå borde göra och har några utmärkta tips om hur man jagar och dödar havsliv.

4) Ta 'ex' ur text.

Texterna kommer att krossa ditt hjärta. Blockera honom. Jag tycker om att tro att killar inte knullar med flickor efter att vi gjort slut med dem, men det gör vi. Vi måste veta att vi inte är skurken; vi vill veta att du mår bra; vi vill veta att du fortfarande gillar oss. Det är sjukt, men sant. Blockera hans nummer. Behåll det inte 'bara i nödfall' och svara inte på hans samtal eftersom 'det kan vara viktigt.' Du vet att grejer är BS. Blockera honom seriöst. Fresta inte dig själv.

5) Hans e-post är de nya annonserna för Viagra.

Jag är inte säker på om kvinnor lider av samma åkomma, men killar bombarderas cirka 75 000 gånger dagligen med spam som erbjuder boner piller. De flesta e-postkonton är ganska bra på att upptäcka och ta bort dem innan de någonsin kommer till din inkorg, och du bör gärna gruppera hans e-postmeddelanden med dessa. E-post är verkligen vår sista bastion av hopp när det kommer till att bråka med huvudet. Det möjliggör väl genomtänkt, komplex kommunikation, med gott om utrymme för sammanhang, ton, humor och uppriktighet. Det vill säga om du aldrig ser dem och de går precis där de hör hemma, tillsammans med vädjanden från porrföretag och nigerianska prinsar.

__

Har tekniken gjort hanteringen av ex värre, samma eller bättre för dig? Vad är din strategi för att hantera ett ex online?__

Mer om Exes på Glamour.com __

Dos and donts för att se ett ex

Blir du lite konstig när du hör att ett ex ska gifta sig?

Hur man inte stöter på ett ex

__Fler sätt att få glamour

Besök Shopglamour.com för söta grejer från bara !

27 okt stjärntecken

Delta i de senaste Glamour-tävlingarna!

Följ oss på Twitter !

Lägg till oss till din iGoogles startsida.

Dela Med Dina Vänner: