De 9 bästa periodkopparna för alla som är trötta på tamponger och bindor
Med tillstånd av OrganiCup, Saalt och Lena Cup
I stället för tamponger och bindor väljer många kvinnor de bästa menskopparna – och vi får det. Deras kostnadseffektivitet och positiva inverkan på miljön är lika frestande som den rena bekvämligheten som menskoppar erbjuder.
Alla som någonsin har haft mens vet att de kan vara en verklig smärta i nacken (och ryggen ... och buken ... och de myriader av andra smärtpunkter som är förknippade med den tiden på månaden). Men byter till den lilla gummitrattformade koppen (och investerar i ett par period trosor ) kan äntligen göra din cykel lite lättare. Om du har undrat om en menskopp är rätt för dig, läs vidare för viktiga saker att veta om dem, enligt gynekologer – och handla sedan de nio bästa menskopparna, enligt några mycket entusiastiska recensioner.
Instagram-innehåll
Hur fungerar en menskopp?
Menskoppar liknar tamponger genom att de kräver insättning, men istället för att absorbera blod, samlar de upp det i en liten gummi- eller silikonkopp. Menskoppar är icke-absorberande, återanvändbara, feminina hygienprodukter, förklarar ob-gyn och pH-D feminin hälsorådgivare Ruth Arumala , D.O. De är små, flexibla gummi- eller silikonkoppar som förs in i slidan för att samla upp mensblod, vilket överraskande nog bara är ett par teskedar per dag. Följaktligen samlar de små trattformade menskopparna upp detta blod innan det lämnar kroppen, liknande en tampong.
Du kan lämna din i upp till 12 timmar, ta bort den och sedan tvätta den och använda den igen i upp till ett år, enligt Arumala. Bägaren är löjligt bekväm, och många kvinnor noterar detta, och den läckfria faktorn, som viktiga skäl till att byta.
Vilka är fördelarna med att använda en menskopp?
Det är ingen överraskning att tidstypiska koppar får en stor vinst i popularitet, med tanke på den långa listan med fördelar, inklusive deras positiva sociala och miljömässiga effekter. I låginkomstmiljöer upplever många flickor och kvinnor periodfattigdom (otillräcklig tillgång till menshygienprodukter). Menskoppar kan fungera som ett prisvärt alternativ för att underlätta normal aktivitet under perioder, förklarar Arumala. Vad det gäller att minska kostnaderna, minska engångsavfallet och bekämpa läckage och kramper, det finns mer än en anledning till att så många kvinnor provar koppar – inklusive att undvika oönskade lukter som kan komma med bindor och tamponger.
Ofta kan din mens orsaka vaginal lukt. Detta kan uppstå som ett resultat av att blodet stör den normala, sura miljön i slidan, säger Deeannah Seymour, VD och grundare av pH-D Feminin hälsa , ett varumärke för kvinnors välbefinnande. Detta kan förvärra situationen eftersom de, förutom att absorbera blod, även absorberar slidvätskan som innehåller de nyttiga bakterierna som hjälper till att upprätthålla och främja din sunda vaginalbalans. Menskoppar är ett bra alternativ för att minska vaginal lukt under din mens. Till skillnad från bindor eller tamponger håller de den luktande vätskan innesluten så det är mindre risk att andra uppmärksammas. Inget mer att bli slentrianmässigt attackerad av din väns hund under din tid på månaden!
19 januari stjärntecken
Instagram-innehåll
Vem ska använda menskoppar?
Den som har mens är en bra kandidat för menskopp, enligt Arumala. Oavsett om du vill spara pengar, vara mer miljövänlig eller helt enkelt tappa kuddar och tamponger av dina egna personliga skäl, är en periodkopp ett bra alternativ att överväga.
Vilken menskopp är bäst för nybörjare?
Om du precis har börjat kan det finnas en inlärningskurva när du sätter i och tar bort koppen. Välj en mindre storlek på ditt första försök, och välj sedan en storlek om du tycker att din menstruation eller kropp kräver lite mer täckning.
De flesta märken erbjuder mer än en storlek, och du kan handla mindre alternativ i vår sammanfattning nedan. Innan du provar en kopp för första gången rekommenderar jag att en kvinna överväger följande: ålder, strömflöde (lätt, måttlig, tung, extremt tung), paritet (har du fött barn vaginalt?), integritet i din vagina (gör du har vaginalt framfall ?), och material som den är gjord av (har den BPA eller andra giftiga kemikalier?), säger Dr. Arumala.
Vilken är den bästa menskoppen för ett tungt flöde?
En storlek passar inte alla när det kommer till menskoppar, men som tur är finns det flera alternativ på marknaden speciellt utformade för låg cervix , tunga flöden , och breda slidor ( Elaka tjejer var inne på något). Notera hur mycket vätska varje kopp kan rymma och överväg att köpa ett sortpaket som passar för ebb och flod i din cykel.
Vad ska folk titta efter när de handlar en menskopp?
Kvinnor som använder en menskopp bör se till att passformen är bekväm så att de känner sig säkra på sitt beslut. Dessutom, när det finns alternativ att stödja andra kvinnoägda företag väljer jag att göra det. Några märken jag beundrar inkluderar Diva Cup, Saalt och Lunette, säger Seymour. Om du försöker begränsa alternativen för att ta reda på vilken kopp som passar dig, kolla in de nio bästa menskopparna att handla på Amazon, enligt kvinnor som svär vid dem.
Alla produkter som visas på Glamour är oberoende utvalda av våra redaktörer. Men när du köper något via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna en affiliate-kommission.
-
Med tillstånd av varumärke 1/9
DivaCup Model 1 Menskopp
Vad gör den här koppen annorlunda:
Bra för långa slidor
Finns i två storlekar
BPA-fritt hälsoklassat silikon
Inkluderar förvaringspåse
Vad folk säger om det: Yooo, låt mig berätta om det här. Okej, så nästan alla med mens kommer att berätta för dig inga underkläder är säkra . Oavsett vad du använder, oavsett vilken färg dina underkläder har, kommer blodet att hitta ett sätt att förstöra dem...tills idag. Jag bar orörda, vita som liljor trosor häromdagen. Och när jag gjorde mig i ordning på morgonen tänkte jag, vänta, jag ska få min mens snart. Bättre kopp upp för säkerhets skull. Jag gick igenom min dag och levde mitt liv utan någon antydan eller indikation på att jag blödde underifrån – det vill säga tills jag tömde min kopp. Den där mamman var fylld till bredden! Tydligen hade hela en Quentin Tarantino-film utspelat sig under min kjol. Jag pratar hiss-of-blod-från-skräck-mästerverk- Den lysande nivåer här. Och mina snövita trosor? Inte en droppe på dem. Du skulle aldrig ha vetat att min vagina var stridsplatsen för Freddy vs. Jason . Onödigt att säga att detta är bäst sak för personer med mens för att slippa hålla en annan sorgesession för sina favoritunderställ. Använd aldrig bindor eller tamponger igen. Tack, DivaCup! — Ninapedia
Amazon -
Med tillstånd av varumärke 2/9
Saalt Soft Cup
Vad gör den här koppen annorlunda:
Extra mjuk för extra komfort
Chic estetik
Hypoallergen och giftfri silikon
Vad folk säger om det: Det här är en av de bekvämaste kopparna jag någonsin burit. Jag var nyligen tvungen att byta ut min åk-eller-dö-kopp för efter år tappade jag den (jag är fortfarande inte säker på hur jag lyckades göra det men...jag gjorde det). Jag bestämde mig för att gå vidare och se vad som fanns där ute eftersom jag vet att det har introducerats massor av nya koppar på marknaden sedan jag först började använda dem. Jag snubblade över recensioner för den här koppen och bestämde mig för att prova den. Min första kopp var en väldigt mjuk kopp, och även om jag älskade många saker med den, var den inte den bästa när jag tränade. Den här koppen är perfekt! Jag trodde att min första kopp var bekväm, men den här? Jag glömde bokstavligen att jag hade den på mig. Jag hade inga problem med insättning eller borttagning heller, och utöver det är det snyggt. Jag tycker att det är en galen sak att säga om en menskopp, men det är verkligen en snygg kopp. — M. Dodson
Amazon -
Med tillstånd av varumärke 3/9
Lena Menskopp
Vad gör den här koppen annorlunda:
Bra för nybörjare
Bra för breda slidor
Extra flexibel för bekväm insättning
Tillgänglig i Känslig (rekommenderas för förstagångsanvändare av koppar eller de med en känslig anatomi)
Vad folk säger om det: Efter en stunds tvekan bestämde jag mig för att ge koppar ett försök, och det här var min första kopp. Det är lysande – jämfört med tamponger är det bekvämare, bekvämare och jag känner mig mer säker på att undvika läckor. Jag var orolig för insättning och borttagning, men tyckte att hela processen var lättare än förväntat. Jag tycker att tätningen skapas väldigt lätt när koppen väl är på plats. Borttagningen kan vara lite tuff till en början: jag upptäckte att jag var tvungen att bära ner för att få koppen längre in i räckhåll, och sedan är det bara att nypa för att bryta förseglingen, varefter den lätt skulle komma ut. Dra inte bara i skaftet utan att bryta förseglingen! Att använda en kopp är mindre uttorkande än tamponger, du behöver bara ha en liten sak i väskan, och det finns inga gissningar om vilken uppsugningsförmåga du behöver. Jag fick också reda på att koppar har en mycket lägre risk för TSS. Eftersom det är återanvändbart är det naturligtvis också bättre för miljön och sparar pengar. Jag sparkar mig själv för att jag inte provade det tidigare. Jag började använda koppen mot slutet av min mens, när den var lättare. Jag tror att det här hjälpte mig att vänja mig vid att använda det med mindre risk för smuts, så skulle rekommendera detta till alla andra som bara testar det för första gången. — Rebecca J.
AmazonLibra stigande tecken
-
Med tillstånd av varumärke 4/9
OrganiCup menskopp
Vad gör den här koppen annorlunda:
Bra för känslig hud
Medicinskt silikon
OrganiCup stöder ett antal miljömässiga, kulturella och sociala orsaker runt världen. Dess samarbetar med Freedom4Girls, som bekämpar periodens fattigdom i Kenya; City to Sea på ett Rethink Periods utbildningsprogram i England; och WoMena på ett projekt som arbetar med att donera periodkoppar till sexarbetare i Köpenhamn.
Vad folk säger om det: Det här är det bästa jag har köpt i hela mitt liv. Jag brukade använda bindor, men någon gång i mitt liv insåg jag hur obekväma de var - så jag bytte till tamponger. De var så bekväma, men de jag använde hade en plastapplikator, som inte var särskilt miljövänlig. Så jag började leta efter alternativ, och ta-da ! Jag hittade den mest fantastiska produkten en kvinna kan använda under sin cykel. Det är min första kopp någonsin, så jag har inte provat andra märken, men jag läste runt 200 recensioner innan jag köpte den här, och eftersom många av er tjejer där ute, var jag skeptisk till hur i hela friden jag skulle lägga in den där saken och ta sedan ut den. De första två dagarna av min mens var det lite svårt att sätta in den – men nu är jag en mästare. Tänk inte på detta en sekund till. Köp det. Du kommer att hjälpa din ficka och miljön. Du kommer att tacka mig senare. — Bärnsten
Amazon -
Med tillstånd av varumärke 5/9
Lunette menskopp
Vad gör den här koppen annorlunda:
Bra för korta slidor
Bra för ett tungt flöde
Mjuk och len
Medicinskt silikon
Vad folk säger om det: Om jag kunde ge det 10 stjärnor skulle jag göra det. För att göra den här recensionen kort: Om du vill testa menskoppar, gör det bara. Den här koppen har gjort min mens så mycket lättare att hantera, och jag kunde inte vara nöjdare med den! I slutet av min första cykel var jag ett proffs på att använda den här saken! Jag hade inte en enda läcka på hela veckan, och det var fantastiskt! Jag fyllde också knappt bägaren till första raden, även på mina tyngsta dagar. Det är verkligen sant när de säger att du inte blöder så mycket som du tror att du gör. När jag använde tamponger gick jag igenom cirka 25 tamponger per cykel – de flesta var superstora och de alltid läckt. De var så obekväma och slösaktiga och jag känner Fantastisk behöver dem inte längre! Detta kemikaliefria och miljövänliga alternativ för perioder är den bästa uppfinningen någonsin och jag kunde inte vara gladare över att jag gav den en chans! — Kaitlyn
Amazon -
Med tillstånd av varumärke 6/9
Pixie menskopp
Vad gör den här koppen annorlunda:
Bra för höga livmoderhalsar
Lång, platt skaft för enkel borttagning
Vad folk säger om det: Så... Jag har funderat på att testa dessa saker ett tag nu. Efter mycket forskning och debatt bestämde jag mig för Pixie Cup! Och så glad att jag gjorde det! Först och främst är jag 32 utan avkommor (jag har barn, men de kommer inte från mig!). Så jag kunde inte bestämma mig för vilken storlek jag skulle ha, varför jag valde kombinationspaketet. Okej, så den första dagen i hajveckan är främst hajarna som får en känsla av vattnet. Inte för mycket aktivitet, kanske lite smårätter, men oh boy, är det en matningsfrenesi på dag 2 långt in på dag 3, och sedan blir de lite lata och bara försvinner från dag 5. Jag har precis fått mina koppar igår lagom till dag 3, provade den större storleken, och oh boy! Frihet! Jag kan inte känna någonting! — Amazon kund
Amazon -
Med tillstånd av varumärke 7/9
Dutchess menstruationsbägare (2-pack)
Vad gör den här koppen annorlunda:
Kostnadseffektiv (2-pack)
Medicinskt silikon
Vad folk säger om det: Damer, gör er själva en tjänst och konvertera till cupen! Jag gillade verkligen den här. Detta har på allvar gjort att ha min mens mindre eländig. Jag vet att vetenskapen säger att det inte är troligt, men av personlig erfarenhet har användningen av den här koppen drastiskt minskat svårighetsgraden av mina kramper – de är nästan obefintliga, och jag brukade vara blek i ansiktet och dubbelt över i smärta med kramper de första 24–48 timmar. Fördelar: Det är bekvämt, lätt att använda (när du väl fått kläm på det), inga giftiga kemikalier, bättre för din kropp och bättre för miljön, kostnadseffektivt, inga kramper, ingen periodlukt, inget blött tampongsnöre, du du behöver inte byta nästan lika ofta som du skulle göra med tamponger, ingen känsla av att slita ut insidan som när tamponger inte har absorberat tillräckligt med vätska, påverkar inte det naturliga som pågår där nere och kommer inte att torka dig ut som tamponger kan. — Crystel Flores
Amazon
-
Med tillstånd av varumärke 8/9
Bodybay menskopp (2-pack)
Vad gör den här koppen annorlunda:
Kostnadseffektiv (2-pack)
Unika färger
Vad folk säger om det: Dessa är jättebra! Menskoppar måste förlora den bruttofaktor som är kopplad till dem eftersom de gör livet så mycket lättare när de blöder. Jag letade efter ett prisvärt alternativ och jag hittade dessa - låga och se, det kommer inte med ett men två koppar! Kan inte slå det! Och de är färgade, vilket är bra eftersom min tidigare kopp så småningom fick en konstig färg. Dessa koppar har en lite längre dragflik vilket är bra eftersom det ibland kan vara en liten kamp att få grepp om, men dessa gör susen. Jag är ingen expert, men jag skulle rekommendera att börja med den lilla storleken eftersom det kan vara lite konstigt att vänja sig vid till en början och kräver lite skicklighet att lägga in. Men efter några användningar kommer du att älska det. Proffstips: Sätt in den i duschen! Fukten gör det lättare. Dessutom, om du bär den hela dagen, ta bort den i duschen också. Gör städning väldigt lätt. — Lauren
Amazon -
Med tillstånd av varumärke 9/9
Flex menskopp
Vad gör den här koppen annorlunda:
- Dragflik för enkel borttagning
Vad folk säger om det: Jag har använt menskoppar i ungefär sex månader efter att ha börjat få extremt tunga mens utöver vad en tampong klarar av, och jag försöker minska på avfallet. Jag provade andra koppar, men när jag såg att Flex hade en mekanism för att bryta förseglingen, bestämde jag mig för att prova det och det är de kopp! Den är större så den rymmer mer, men den är så bekväm. På något sätt lyckas den vara superstabil men ändå superflexibel - jag antar att det är därför de kallar det Flex. Slutligen är det så lätt att ta bort. Dragsnöret för att bryta förseglingen betyder inget spill vid borttagning. Det är inte rosa, lila eller blått. Det är svart. Jag är en snygg vuxen som inte vill att saker ska vara spädbarnsfärgade. Den här koppen är underbar. Gör det till din första om du är nervös för att försöka. Och kvinnor, berätta för andra kvinnor om menskoppar. Någon slumpmässig dam kom fram till mig i tamponggången på Walmart, och det hon sa till mig gjorde mig nyfiken. Jag är skyldig henne ett stort tack! — Melodi
Amazon
Dela Med Dina Vänner:
