Slå din skönhetsrädsla: Hur man gör att ändra hårfärg, få ett bikinivax, träffa en hudläkare, etc., verkar mycket mindre läskigt

Så du är inte världens modigaste skönhetsäventyrska (glöm att kopiera Rihannas frisyr – bara tittar på bilder på hennes senaste neonläpp eller nagelfärg gör dig nervös). Stressa inte – hår och smink ska vara roligt, inte skrämmande! Här är några skönhetsrörelser som massor av kvinnor är blyga att försöka, plus skälen till att du bör få upp nerverna att testa dem. Du vet, en dag...

1/7
Jag är rädd för att få ett bikinivax!

Rädslan: Det är hårstråna-ut-vid-roten aj-faktorn, och så är det hela den där totala mortifieringen.
Verkligheten: Vaxningsproffs är så affärsmässiga att du märker när en går in i rummet att hon inte bryr sig om vad du har på gång där nere - så slösa inte energi på att känna dig obekväm när du ska tappa byxorna. Dessutom tenderar de att komma till jobbet innan du har en sekund på dig att begrunda smärtfaktorn (eller ompröva). Ett par tips från Shobha Tummala, ägare till det eponyma NYC hårborttagningsspaet : Undvik att bli vaxad inom några dagar efter mens, eftersom du blir mycket känsligare då, och applicera inte lotion där nere samma dag, eftersom det gör hårborttagning mindre effektiv. Bestäm vilken 'look' du vill ha i förväg, så att du känner dig mindre generad när det är dags att diskutera detta med din estetiker. Åh, och om du gillar den kala looken, kan du lika gärna välja den mytomspunna brasilianska. Det kan låta oändligt mycket mer smärtsamt, men här är en hemlighet: Just den delen tenderar faktiskt att vara minst känslig.
2/7
Jag är rädd för att färga mitt hår!

Rädslan: Tänk om kemikalierna gör ditt hår torrt och tråkigt – eller ännu värre: Tänk om du inte riktigt kan få tillbaka din naturliga nyans och fastnat i knasig, mässingskonstigt limbo för, som, någonsin ?
Verkligheten: Dagens högteknologiska hårfärger brukar få håret att kännas och se friskare ut eftersom de lägger till ett lager av glans. Både engagemangs- och skadefober bör börja med att testa semipermanent färg, som Naturliga instinkter , som kommer att försvinna från ditt hår på bara ett par veckor och inte innehåller starka kemikalier som peroxid, som ibland finns i permanenta formler.
3/7
Jag är rädd för att testa rött läppstift!

Rädslan: Du kommer på något sätt att göra fel och se helt clownisk ut. Och ingen kommer att berätta för dig.
Verkligheten: Här är en idiotsäker metod för nybörjare, från makeupartisten Kathy Jeung, som ger Gwen Stefanis röda vitlinglyra: Applicera rött läppstift som en fläck. Le så att dina läppar sträcks ut, använd sedan din pinkie för att försiktigt knacka på läppstiftet. (Inget behov av liner eller en läppborste.) Se till att den inte smetar ut genom att klappa på lite genomskinligt ansiktspuder (använd en bomullspinne eller ren skuggborste). Lägg till klar glans i mitten av dina läppar om du gillar glans. Och om dina läppar är torra, förbered dem med läppbalsam; låt det bara absorberas innan du läppstift själv. 'Jag gillar Blistex läppbalsam eftersom det lätt absorberas i huden utan att lämna en vaxartad rest, säger Jeung.

4/7
Jag är rädd för att klippa mitt långa hår!

Rädslan: De kortare, trendiga snitten som får kändisar att se glam ut (se 'He-bob') kan få dig att se ut... mer som en man.
Verkligheten: Ja, nisser är riskabla - de tenderar att fungera bäst på ovala ansikten som inte är för långsträckta. Men det finns åtminstone en kort stil som verkligen ser fantastisk ut på alla, säger kändisfrisören Dean Banowetz. 'Be om en mellanhals, lagerfrisyr som kan stoppas bakom öronen', föreslår han och tillägger att 'när du väl har bestämt dig för en frisyr, gå framåt utan att ångra dig. Attityden är allt. Om du beter dig som om du hatar det, så kommer alla andra att göra det.' När det gäller den där killen i ditt liv som påstår att han bara gillar långt hår, han kommer att komma över det.
5/7
Jag är rädd för att få en ansiktsbehandling!

Rädslan: Som om det inte vore tillräckligt skrämmande att låta en annan människa undersöka dina porer under en förstoringsspegel, innebär nästa steg i allmänhet att hon klämmer och drar ut allt rått ur dem. aj! Och vad händer om din hud ser sämre ut efteråt?
hushållsartiklar som börjar med s
Verkligheten: Inte varje ansiktsbehandling involverar extraktion, men många kvinnor anser att de är väl värda den intensiva klämmande känslan, eftersom de är ett snabbt sätt att eliminera pormaskar, minska uppkomsten av förstorade porer och förebygga finnar. All smärta är flyktig och är ofta koncentrerad till superkänsliga zoner, som runt näsan, säger Nicole Darmanin, taleskvinna för Mario Badescu , ett spa i New York City där kändisar rensar sina porer. Om det blir för intensivt är det bara att be din kosmetolog att lugna ner sig lite. Plus, ju oftare du får extraktioner, desto lägre är aj-faktorn, eftersom dina porer är mindre djupt igensatta. Det är en myt att extraktioner kan få dig att bryta ut mer; de flesta kvinnor upplever rodnad i bara några timmar. Ändå är det bäst att inte boka en ansiktsbehandling dagen för ett stort evenemang, för säkerhets skull.
6/7
Jag är rädd för att lägga på falska fransar!

Rädslan: Att även om du lyckas inte lägga ut ögonen kommer fransen att se mer Vegas-showgirl ut än gudgiven (se modell till vänster).
Verkligheten: Gör-det-själv-falsies kräver övning. 'Även som makeupartist har jag svårt att sätta lösfransar på mig själv', säger Los Angeles makeup-proffs Kayleen McAdams. 'Det är besvärligt och svårt att få en bra vinkel och att se om fransen sitter precis vid roten.' Men fördelarna gör dem så värda; i stort sett alla du ser på röda mattan har dem på sig. Den bästa planen: Låt en vän hålla fast dig – hon får en bättre utsiktspunkt. Det enklaste och mest naturliga valet är en demi-remsa, som täcker bara den yttre halvan av ditt öga; McAdams rekommenderar Ardell nr 301 fransar. Om du väljer att surra den ensam, använd precis tillräckligt med lim för att få dem att fastna (för mycket och det torkar inte och kommer att orsaka glidning), och luta huvudet långt bakåt så att du kan lägga basen nära din frans linje. För en sömlös look, avsluta med att rita med en liner-penna, som Shiseido Fine Eyeliner Pen .
7/7
Jag är fortfarande rädd för att prova självbrunare!

Rädslan: Din plötsligt mandarinhy kan få kollegor att misstänka att du deltar i en audition för nästa säsong av Rock of Love under lunchtimmen.
Verkligheten: Självbrunare har kommit långt sedan de först kom ut på hyllorna för flera år sedan. De är mycket mindre benägna att strimma eller göra dig orange. Här är vad du behöver veta, från Regina Viotto, spachef på Paul Labrecque i NYC, där många A-lister får sin brons på: Exfoliera alltid först med en grynig kroppsskrubb, men använd aldrig glycerintvål, kroppsolja eller bodylotion i förväg eftersom dessa kan leda till ojämn applicering. Gnid in vaselin i dina naglar och tånaglar för att förhindra att solbränna ackumuleras i nagelbanden, samt arbeta en liten bit in i supertorra områden, som armbågar. Applicera sedan bort - se bara till att inte hålla en sprayprodukt minst sex tum från din hud. 'Sprayning för nära kommer att orsaka rinnande, fläckar och en för mörk bakad' applicering, säger Viotto. Två av hennes favoritprodukter: Decleor Express Hydrating Self-Tan Spray och St Tropez Whipped Bronze Mousse .