Hur man går i klackar: 9 proffstips

Hon är skönhet och hon är nåd! Hur man går i klackar 9 Pro Tips

För vissa av oss finns det inget mer stärkande än att bära ett par höga klackar. Att ta reda på hur man promenad i klackar under långa perioder är dock inte alltid lika tillfredsställande.



Bilden kan innehålla: Kläder, kläder, skor, skor, sandaler och klack

Porte & Paire plattformsandaler med knutna mocka

5 på Net-a-Porter Bilden kan innehålla: Kläder, kläder, skor, skor, sandaler och högklackat

Jessica Simpson Pheona pump

,95 på Nordström

Här bad vi pålitliga experter som har erfarenhet av skyhöga skor – modeller, modellcoacher och modeinsiders – att dela med sig av sina bästa tips för att lära oss hur man går i klackar med stil och elegans.

7 okt stjärntecken
  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Robe Mode Människoklänning och Kimono

    Edward Berthelot 1/9

    Provkör höga klackar innan en stor dag

    Ett viktigt möte eller intervju, en första dejt eller ett bröllop är inte platsen att bryta in dina nya höga klackar. Så vad är det? 'Stormarknaden', säger Camilla Morton, författare till Hur man går i höga klackar och Ett år i höga klackar . Skaffa en vagn och gå en sväng. När du fyller på matvaror, använd vagnen för balans medan dina fötter vänjer sig vid den nya höga klacken.'

  • Bilden kan innehålla Människoperson Kläder Klädrem Skor Skokoppel och shorts

    Christian Vierig 2/9

    Förbered dina sulor

    Finjustera dina sulor med en diskret liten kudde som Gripiga steg , som fäster på undersidan av din sko och hjälper till att skapa dragkraft på marmor, kakel och mattor. Behöver du en snabbare lösning? 'Krapa botten av dina sulor med sandpapper,' föreslår J. Alexander, eller - ännu billigare - gå ut på gatan och börja skrapa.

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Människoperson Skor Sko Solglasögon Tillbehör Tillbehör Kappa och hög klack

    Streetstyleograph 3/9

    Arbeta med benen ordentligt

    'Att gå i klackar är ingen lätt uppgift, inte ens för oss modeller som bär dem nästan varje dag', säger modellen och startbanan Ali Stephens. 'Se till att när du tar ett steg rätar ut och sträcker ut benet - det hjälper dig att röra dig graciöst och elegant. Annars kan du se väldigt okoordinerad ut och din promenad kommer att se hackig ut.'

  • Bilden kan innehålla Byxor Kläder Kläder Människoperson Jeans Jeansjacka och överrock

    Jeremy Möller 4/9

    Blunda medan du står stilla

    Att få en känsla för var din vikt faller i höga klackar är lättare om du provar med slutna ögon först – ta bara inte ett steg. 'Innan du ens går i dem, stå upp, blunda, lägg handen på din kärna och få en bra känsla för dem', säger Meghan Cleary. 'Öppna sedan ögonen lite, sedan lite mer och börja ta några steg medan du fokuserar på det där kärnområdet.' Din kropp kommer att tvingas att anpassa sig och använda andra muskler för att hjälpa dig balansera.

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Människoperson Bil Fordon Transport Bil Kjol Hjul och maskin

    Kirstin Sinclair 5/9

    Slå in hälarna hemma

    När du köper ett par nya höga klackar måste du anpassa dem efter dina fötter, säger Meghan Cleary, skoexpert och författare till Den perfekta passformen: Vad din sko säger om dig . 'Ta med dem hem, bär dem i en timme, och var som helst du känner lite smärta eller skav, det är där du vill ta itu med eftersom det kommer att bli väldigt smärtsamt efter fyra timmars användning', säger hon. 'Du känner det mest på din fot, för det är där trycket har fördelats.' Hon rekommenderar att stoppa upp dem med Dr. Scholls boll av fotkuddar och Gnid avlastningsremsor . 'Gör det före första gången du sliter ut dem.'

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Byxor Människoperson Adrienne C. Moore Jeans Denim och ärmar

    Jeremy Möller 6/9

    Var uppmärksam på när du bär dina klackar

    Ett litet insett råd: våra fötter sväller under dagen, så det spelar roll när du köper nya höga klackar eller går in i ditt favoritpar. I slutet av en lång dag har dina fötter fått nog, så om du ska ut på kvällen, se till att du vilar fötterna innan du spänner på hälarna. Om du klär på dig tidigt på morgonen kommer din fot inte att svullna alls så du kanske vill ta med ett par lägenheter när de gör det.

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Människoperson Skor Shorts Sko och hög klack

    Christian Vierig 7/9

    Ta en plats var 20:e minut eller så

    'När och var du än kan, sitt, sitt, sitt!', säger J. Alexander, tidigare bantränare på Amerikas nästa toppmodell . 'Och ​​korsa dina ben så att alla kan se dina vackra, moderiktiga, smärtsamma skor. Tänk på dig själv som en modell på en fotografering och sträck dig från midjan.'

    korta dikter för mellanstadieelever
  • Bilden kan innehålla Kläder Kappa Kläder Människoperson Handväska Tillbehör Tillbehör Väska och handväska

    Kirstin Sinclair 8/9

    Fortsätt med yogan

    Att hålla balansen i förrädiska skor är svårt för alla, även proffsen. En modell som vi pratade med som är en vanlig på modeveckans startbanor säger att regelbunden yoga hjälper till att hålla henne balanserad. Ju mer medveten du är om dina kärnmuskler, desto större chans har du att hålla dig stadig.

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Människoperson Kappa Fotgängarjacka Överrock Stad Stad Urban och byggnad

    Kirstin Sinclair 9/9

    Självförtroende är nyckeln

    Det finns ingen ersättning för att veta att du ser bra ut i ett par höga klackar. Alla våra experter är överens: 'Du måste må bra och få det att fungera', säger modellen Ariel Meredith. 'Låt inte rädslan för att snubbla hindra dig från att äga dessa skor', tillägger Ali Stephens, medan fröken J. föreslår att du ska 'se dig själv som en modell i attityd och närvaro.'

Dela Med Dina Vänner:

Senaste Nytt

Populära Artiklar