Jag slutade inte festa förrän mitt ansikte sa åt mig att göra det

Stocksy

I min tidiga tjugoårsåldern innebar min hudvårdsrutin att dunkade vodka, dansade till Lady Gaga, bumlade cigaretter och glömde att återfukta. Men på något sätt rullade jag ändå upp ur sängen och såg glödande och utvilad ut. Folk antog ofta att min yngre syster var äldre. (Förlåt, Beth!)

Allt eftersom tiden gick och raserierna minskade, hittade sprit vägen in i min vanliga vuxenrutin: några glas riesling i fiskskålsstorlek under ungkarlsfester, några öl vid mitt skrivbord när jag jobbade sent. Men det blev svårare att hantera. Baksmällor slog mig ur tjänst i hela 24 timmar. Min arbetsproduktivitet, energi och sexlust minskade. Detta fick mig att slå upp det officiella antalet hälsosamma drycker för kvinnor i min ålder: sju drinkar per vecka. Konservativt drack jag dubbelt så mycket.

Jag sätter olika gränser: Bara rött vin, som en fransk tjej! Inget drickande på vardagar! Ingen öl! Endast klar sprit! Var och en misslyckades oundvikligen av olika anledningar: Rött vin är konstigt med fisk! Min vän är ledig bara på tisdag! Jag är bokstavligen i en ölträdgård! Klar sprit är också konstigt med fisk! Ensam hemma tog jag mina tomma flaskor till återvinningen innan jag svimmade, så att jag nästa morgon kunde låtsas som att det inte hade hänt.

27 oktober zodiaken

Sedan, några månader in i dessa halvhjärtade försök att skära ner, träffade jag en före detta arbetskamrat. Hon slängde kortet och beställde en flaska rosé till oss. Hon är ungefär 10 år äldre än mig och var lika rolig, smart och cool som jag mindes. När vi gick ut för att röka märkte jag dock att hon såg lite svullen ut, hennes kinder var fulla av rosacea och ögonen lite blodsprängda. Efter att vi skildes åt, undrade jag om jag bara hade fått en glimt av min egen framtid.

Nästa morgon vacklade jag till kontorsbadrummet, bakfull. Under lysrören var mitt ansikte fläckigt, med små sprängda kapillärer över hela näsan. Det vita i mina ögon liknade mer rosa och jag hade en ny fläck av rasig akne på höger sida av ansiktet. Jag tog en selfie, gick tillbaka till mitt skrivbord och tillbringade resten av morgonen med att googla frenetiskt (fläckig hudsprit, bästa klara hudprodukter, 30-årig fjällande ansiktshjälp).

Nästan lika skrämmande som mitt ansikte var en plötslig medvetenhet om min egen fåfänga. Att känna mig som hett skräp efter en böjare var par för kursen för mig, och även hälsoriskerna hade alltid känts för avlägsna för att jag skulle oroa mig. Ingenting hade sparkat mig i röven som om jag skulle förlora mitt utseende. I flera år hade jag privat bedömt vänner som hade slängt ut på Sephora med krämer med namn som Cold Plasma. Jag trodde att besatthet av utseende var ytligt, kopplat till en Real Housewife-liknande rädsla för att åldras. Jag hade ärvt min mammas fina hud, så jag hade aldrig behövt oroa mig för det tidigare. Men när jag tittade i den spegeln fick jag det äntligen: Hudvård är egenvård – att behandla dig själv rätt, för du förtjänar att se ut som du känner dig. Jag hade varit så dömande.

Den här gången, istället för att förlita mig på gamla fruars berättelser eller råd på Internet, spårade jag mina drinkar på min telefon. Jag upptäckte att jag fortfarande satte undan två gånger den rekommenderade gränsen, och att hälften av dessa drycker var vitt vin, avnjutit solo i träningsbyxor. Jag var inte bara fåfäng; Jag var också grundläggande. Vilket ledde till regel nummer ett: Sluta köpa vin till huset.

När det gäller socialt drickande, så var min Kryptonite en handfull party-girl Thelmas för min skitsnygga Louise. Det här var bekanta som jag inte hade mycket gemensamt med men som hade kommit på att jag var en sucker för en sen veckokvällsträff på en dykbar. Även när jag hade ställt in ett maxvärde för två drinkar, slutade jag med att vackla hem vid 02:30 på morgonen. Jag kunde aldrig motstå deras 23:45. sms – tills jag satte den där avskyvärda badrumsselfien som min telefonbakgrund. Regel nummer två: Avvisa dessa inbjudningar med en text—Förlåt! redan i mina PJs. Båda reglerna, till skillnad från de tidigare, krävde inte att jag skulle säga ett absolut nej till att dricka; de gjorde det bara svårare att säga ja.

BRESLAW: KATHLEEN KAMPHAUSEN

barnböcker om olika familjestrukturer

Dessa kan verka som små förändringar, men det var en nästan omedelbar effekt på min hud. Det visar sig att när du inte svimmar innan pizzabudet kommer, har du mycket ledig tid på dina händer för nya kvällsrutiner: toning, exfoliering, återfuktande, till och med maskering. Den nya kuren, plus bättre sömn och mer återfuktning, har gjort min hud klarare och ljusare.

Jag är inte perfekt. Jag har fortfarande galna utekvällar, men de är bara vid speciella tillfällen med mina närmaste vänner – med andra ord nätter jag har bestämt mig för att det skulle vara värt att vakna nästa dag och se ut som en skit för.?

Anna Breslaw är en New York-baserad författare. Följ henne @annabreslaw

Den här artikeln publicerades ursprungligen i juninumret 2017 av Glamour tidskrift.

Dela Med Dina Vänner: