Jag provade det: 'Fit in Five' Fitness DVD
Jag gillar alltid att kolla in nya tränings-DVD-skivor eftersom vi alla kan använda lite variation i våra rutiner, eller hur? Mina tankar om denna nya från Acacia...
Jag testade nyligen 'Fit in Five: 5 days, 5 workouts, fit you!' (,99) av Akacia . Det faktureras som ett 'hellösningsträningssystem för din vecka' inklusive inslag av styrketräning, yoga, pilates, magarbete och konditionsträning.
20 mars tecken
Programmet innehåller fem 20-minuters träningspass utformade för att användas på en gång (men lite hårda) eller ett per dag, i fem dagar. Även om jag kände att vissa av programmen var lite elementära, tror jag att det finns mycket att tycka om här - speciellt på det sättet att det leder dig genom ett träningspass för hela kroppen (inga muskler kommer att glömmas).
Instruktörerna är också ganska bra, med Fred DeVito och Elisabeth Halfpapp från Exhale Spa och Kristin McGee, en världskänd pilatesinstruktör.
Om du letar efter ett mycket guidat träningspass för hela kroppen, prova detta!
Mer läsning:
Tränar du hårdare när du är arg? Skulle ett foto av Mel Gibson göra dig uppmärksam?
Fitnessinspiration: Varje gone surfing? Träffa en inspirerande surfartjej...
inomhus sommaraktiviteter för barn
Idrottsmedicinens konstiga värld: rumpmassage ...
Fler sätt att få glamour
Besök Shopglamour.com för söta grejer från bara !
Delta i de senaste Glamour-tävlingarna!
nummer 111 betydelse
Lägg till oss på din iGoogle-startsida
GRATIS skönhetsprylar! Gå in för din chans att vinna ett nytt pris varje dag!
Dela Med Dina Vänner:
