Nicole Scherzingers vältränade kroppshemligheter

Nicole Scherzinger, tidigare Pussycat Doll och nu domare på Simon Cowell's X Factor , avslöjar hennes bästa sexiga kroppshemligheter! Och gissa vad — hon svälter inte sig själv! Här är vad hon gör do.



20 februari zodiaken
  • Bilden kan innehålla Nicole Scherzinger Människoperson Nattliv Kläder Kläder och latexkläder

    2011 Andy Sheppard 1/6

    Min #1 fitnessaktivitet

    Dans! Det håller mig i form. Jag är som en övningssergeant - det är min koreograf också!

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Människoperson Kvinna Kvinna Skor och skor

    2010 WireImage 2/6

    Mitt träningspass

    Jag gör en joggingtur på 30 till 45 minuter två gånger i veckan och mycket cirkelträning på gymmet. Jag växlar från några minuters konditionsträning till set om 12 på varje övning. Jag gillar ett ben dead lift squats och bed-overs med 10 pund vikter.

  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Människoperson Byxor Hår Solglasögon Tillbehör Tillbehör och dejting

    2009 Matt Jelonek 3/6

    Min plockare

    Jag har varit tvungen att gå av ett flyg utan sömn och gå direkt till jobbet. I de situationerna sätter jag mig på ett löpband under de 10 minuterna och gör intervaller där du går i en minut, sedan spurtar du så fort du kan, går sedan och joggar.

  • Bilden kan innehålla Nicole Scherzinger Människokläder och kläder

    2011 WireImage 4/6

    Min mage hemlighet

    Knasar på träningsbollen. De arbetar kärnan.

    20 november zodiaken
  • Bilden kan innehålla Kläder Kläder Mat Efterrätt Tårta Människoperson Dräkt Mode Bröllopstårta Klänning och bröllop

    2011 Denise Truscello 5/6

    Min guilty pleasure

    Jag kan inte motstå den röda sammetstårtan från Doughboys i Los Angeles. Åh, det gör mig glad bara jag tänker på det!

  • Bilden kan innehålla Nicole Scherzinger Hår Människoperson Svart hår och mode

    2011 Todd Williamson 6/6

    Min diet

    Jag tror inte riktigt på dieter. Jag älskar mat...Om jag berövar mig själv, kommer jag att vilja ha det mer. Jag småäter yoghurt, råa cashewnötter och körsbärstomater.

Dela Med Dina Vänner:

Senaste Nytt

Populära Artiklar