Vad jag bar när jag gick igenom klimakteriet

Med tillstånd från Janie Medley, Isabella Thorp, Alyson Walsh

Alla produkter som visas på Glamour är oberoende utvalda av våra redaktörer. Men när du köper något via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna en affiliate-kommission.

Tanken att klimakteriet ska stoppa dig från att vara ditt fantastiska jag är en myt. Ta till exempel Michelle Obama, Gwyneth Paltrow och Oprah - de har alla talat ärligt om sina erfarenheter av klimakteriet och åldrande. Och de kunde inte vara längre från stereotypen att inträde i klimakteriet innebär att gå in i ett kapitel av formlösa nattlinnen utan all personlig stil.

Med det i åtanke, använde vi pro-aging influencers som har upplevt hormonella förändringar och fysiska manifestationer av klimakteriet på egen hand. Alla fem kvinnor visar upp verkligheten att klimakteriet finns i alla åldrar, former och storlekar – och att åldrande är en vacker och mångfacetterad upplevelse.

Nedan kan du lära dig om deras unika erfarenheter av klimakteriet, mode och de beprövade produkterna som får dem att känna sig bemyndigade, självsäkra och sexiga.

Alyson Walsh, grundare av That’s Not My Age

Instagram-innehåll

Titta på Instagram

För Alyson Walsh, frilansjournalist, författare och grundare av Det är inte min ålder , klimakteriet har förändrat hennes garderob på subtila sätt. Jag har upptäckt att allt jag kan svamla i är en vinnare, säger hon. Jag älskar flytande klänningar med mycket rörelse och väljer alltid naturliga tyger som andas som bomull, linne och siden.

indiansk astrologi

Hon har också blivit förtjust i en bra överdimensionerad T-shirt och örhängen. När östrogen lämnar byggnaden saktar våra metaboliska hastigheter ner, vi förbränner mindre fett och vi är mer mottagliga för viktökning runt mitten, förklarar hon. Så jag har bytt från signaturgrå märgel-T-shirts till överdimensionerade plagg med öppen hals från Arket, COS och Everlane. Hon undviker överdimensionerade halsband, som kan få henne att känna sig fuktig och svettig, och lägger istället personlighet till sin ensemble med statement-örhängen. De är ett så enkelt och billigt sätt att ge din outfit en plockning.

Trots dessa växlingar förblir Walsh engagerad i sin personliga stil. Jag bor praktiskt taget i överdimensionerade jumpsuits, trots att jag måste gå på toaletten oftare nu, säger hon. Klimakteriet eller inte, stil är en personlig sak, och du måste bära det som får dig att må bra.

Helg Max Mara Circle Dress

Oversized Poplin skjorta

Jumpsuit med dragkedja

Ettika Rectangle Statement Örhängen

Janie Medley, grundare av Medley Style

Instagram-innehåll

Titta på Instagram

Mjuka, andningsbara tyger och feminina silhuetter fungerade som modebloggaren Janie Medleys kapselgarderob för klimakteriet. Stickade plagg blev min favorit – materialet andas superbra, och jag älskade den elastiska midjan på byxorna, säger hon. Oavsett om det var en söt stickad klänning och sandaler på sommaren, eller ett stickat set på hösten, har jag alltid känt mig trendig och fantastisk.

För mer dressade tillfällen vände Medley sig till slipklänningar och formella jumpsuits. De får mig alltid att känna mig sexig och feminin, säger hon. De är också ett smickrande val när jag känner mig lite svullen. Slutligen var Medleys pyjamasset från Cozy Earth en stöttepelare i klimakteriet. Jag älskar absolut det här setet - det är så perfekt för att slappa i huset, säger hon. Materialet är så mjukt mot min hud, och det finns den perfekta mängden stretch i tyget.

Bältad stickad väst

Långärmad stretchstickad bambu-pyjamasset

Vince Camuto Jumpsuit med knytband framtill

ASOS Luxe Satin Maxi Slip Dress

Lynn Shabinsky, grundare av White Hair Wisdom

Instagram-innehåll

Titta på Instagram

En blandning av livsstil och garderobsskiften hjälpte Lynn Shabinsky att navigera i klimakteriets okända vatten. Jag gick igenom klimakteriet när jag var 47, säger den kreativa bakom Vitt hår visdom . Jag hade turen att bara uppleva milda symtom, men jag fick en och annan värmevallning. Märken som Eileen Fisher och James Perse blev snabbt favoriter, nämligen på grund av deras användning av lätta, naturliga fibrer och mix-and-match-bitar. Att kunna ta bort ett yttre lager var alltid en lättnad, säger hon.

Bortsett från kläderna hjälpte en probiotika till att lindra uppblåsthet och IBS som orsakas av klimakteriet. Jag upplevde främst förändringar i matsmältningen – jag började ta Bio-K+ probiotika dagligen och jag har aldrig mått bättre. Men Shabinsky tillskriver till stor del hennes sunda, aktiva livsstil för hennes relativt milda erfarenhet. Jag fortsatte med min yogapraktik under klimakteriet och har levt en ren, växtbaserad livsstil under större delen av mina vuxna år, säger hon. Jag tror att dessa faktorer var min räddning – jag kunde bibehålla en hälsosam vikt och tankesätt under hela processen.

bra kapitelböcker för flickor

Merino Crew-Neck Box Top

Bio-K+ probiotikatillskott

Den vändbara stora mattan

Lila morot Växtbaserad måltidsleverans

Annette Hoeldrich, grundare av Lady of Style

Instagram-innehåll

Titta på Instagram

Empowerment och självförtroende sammanfattar Annette Hoeldrichs syn på klädsel i klimakteriet. Jag är övertygad om att du inte ska vara osynlig efter klimakteriet, förklarar Lady of Style grundare. Formen trogen, föredrar hon djärva skräddarsydda separator, slanka slipklänningar och trendiga läderleggings.

Min röda byxdress är ett riktigt statement—det får mig att känna mig synlig, och jag kan enkelt klä upp eller ner den, säger hon. Hennes jeansjacka är ett annat plagg som hon beskriver som ungdomligt, inte tjusigt, och hon hävdar att det är ett måste för kvinnor i alla åldrar. Läderleggings är hennes häftklammer i kallt väder som smickrar en förändrad form efter klimakteriet; hon föredrar att para ihop dem med en lång kavaj, överdimensionerad tunika eller extra lång kofta.

När hon vill känna sig sexig och lockande sträcker hon sig efter en av sina många underklänningar. Du kan se sexig ut efter klimakteriet – slanka slipklänningar är inte bara för unga kvinnor! hon säger. Jag bär dem med diskreta accessoarer eller klassiska plagg, som min svarta sammetskavaj, för en elegant, vuxen och sexig look.

nummer 449

Essential Structured Blazer

Perfect Control Leggings i konstläder

Utrustning Leopard-Print Slip Dress

H&M jeansjacka

Isabella Thorp, grundare av Confessions of a Super Ager

Instagram-innehåll

Titta på Instagram

Livsstilsbloggaren Isabella Thorp tror bestämt på att omfamna medelåldern med stil. Ett av mina favoritmärken för att uppnå det är Ala von Auersberg - deras plagg är bekväma, eleganta och andas, säger hon. Jag känner mig underbar och feminin i deras klänningar och cover-ups – tygerna är utsökta, mjuka och svala vid beröring.

Förutom sin garderob har hon samlat på sig en arsenal av produkter för att bekämpa det tunnare hår, värmevallningar och sömnproblem som hon började uppleva under klimakteriet. Alla hormonella förändringar gjorde det svårt för mig att sova, säger hon; hon förlitar sig nu på en sömn-CBD-spray. För att bromsa håravfall började Thorp ta Nutrafol-tillskott. Det har verkligen hjälpt till att minimera mitt håravfall – jag ser nu färre hårklumpar efter schamponering. Slutligen, för de hudförändringar som ofta följer med klimakteriet, står kollagenrik hudvård i centrum för hennes självvårdsrutin i klimakteriet.

Ala by Auersberg Kathe Klänning i Gardenia

Aethern Advanced Skin Beauty Program

Reed's Remedies CBD Sleep Mist

Nutrafol kvinnor

Vad jag bar när är en podcast värd av Glamour den digitala regissören Perrie Samotin i samarbete med iHeartRadio och valdes av Apple som en av 2019 års måste-lyssna ljudserier. Under varje avsnitt sätter sig Perrie ner med skådespelare, musiker, realitystjärnor, kulturkritiker, kockar och andra inflytelserika kvinnor för att diskutera vad de hade på sig under ett avgörande ögonblick i sitt liv – och varför det var viktigt. Prenumerera på Vad jag bar när på Apple Podcasts eller var du än lyssnar på dina favoritprogram.

Dela Med Dina Vänner: