9 ingredienser att undvika om du har känslig hud

Roy Rochlin/Getty Images

Alla produkter som visas på Glamour är oberoende utvalda av våra redaktörer. Men när du köper något via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna en affiliate-kommission.

Det är inte lätt att fylla på ett skönhetsskåp med hudvård för känslig hud. En lista över vilka ingredienser du bör undvika låter ofta precis som årets mest populära lanseringar – hajpad av alla, men vanligtvis förbjuden för dig. För dem som lätt upplever irritation och rodnad, tenderar aktiva ämnen som gör underverk för de flesta att utlösa flare-ups. Medan ett alternativ är att experimentera med koncentrationsnivåer och användningsfrekvens, finns det också en mycket enklare lösning.

Tack vare den nya generationens ingredienser som förstärker kollagen som retinol och sveper bort döda celler som alfahydroxisyror, håller hudvården för känslig hud på allvar att höjas. Fråga bara experterna: Vi tillfrågade betrodda hudläkare, och alla lämnade in alternativa ingredienser som ger märkbara resultat – utan risk för en reaktion. Läs vidare för nio ingredienser (och produktval) för att lägga till din rutin omedelbart.

Retinol

Varför du bör byta ut den: Guldstandarden för aktiva hudvårdsämnen hjälper till att stävja akne, öka kollagenproduktionen och jämna ut hudtonen. Men retinol är också ökänt för att utlösa rodnad och peeling. Det kan vara särskilt hårt för personer med känslig hud.

Vad du bör byta mot: Bakuchiol . Detta retinolalternativ aktiverar samma receptorer i din hud, utan kvarvarande rodnad eller irritation, enligt Melanie Palm, M.D. , en San Diego hudläkare och dermatologisk kosmetisk kirurg.

Hur man använder bakuchiol: Både retinol och bakuchiol gör sitt bästa arbete medan cellerna är i ett nattligt reparationsläge, så ta hand om din bakuchiol nattkräm, serum eller behandling innan ljuset släcks.

Vad du ska prova: Bakuchiol är hjälteingrediensen i denna övernattningsmask riktad mot känslig hud. Stödjande medlemmar inkluderar gurkfruktvatten, squalane och jojobaolja för extra återfuktning och studs.

vädur män egenskaper

Cocokind Resurfacing Sleep Mask

Salicylsyra

Varför du bör byta ut den: New York dermatologisk kirurg, Dendy Engelman, M.D. , kallar den här ingrediensen för aknes största fiende för dess förmåga att rikta in sig på pormaskar och whiteheads, lösa upp porer som täpper till och ta bort rodnaden från finnar. Men för dem med känslig hud kan det orsaka torrhet och irritation.

Vad du bör byta mot: Trollhassel. Witch Hazel är ett naturligt effektivt örtextrakt med exceptionella renande, lugnande och helande egenskaper, säger Engelman. Liksom salicylsyra rensar den porerna genom att ta bort överflödig olja och minska bakterier som orsakar akne.

Hur man använder trollhassel: Eftersom det kanske inte packar så mycket som ett slag som salicylsyra, föreslår Engelman att du använder trollhassel två gånger om dagen för att hålla porerna rena.

Vad du ska prova: Denna toner kombinerar trollhasselns porrengörande kraft med lugnande rosenvatten, aloe och jojobafröextrakt. Den är också förpackad i en sprayflaska för enkel applicering – inga engångsförpackningar av bomull krävs.

Boscia Rosewater Mist Med Witch Hazel

Kokosolja

Varför du bör byta ut den: Den populära fuktkrämen är laddad med fettsyror och antioxidanter som hjälper till att skydda din hy och ditt hår, men för många hudtyper är det faktiskt ingen bra idé. Kokosolja anses vara en fyra på noll-till-fem comedogenicitetsskalan, en lista över porblockerande ingredienser som graderas från icke-porblockerande till otroligt porblockerande, säger Engelman. Det betyder att om du inte har mycket torr hud och inte är benägen att få finnar, är det bättre att lämna det från ansiktet, annars kan det göra känslig hud mer inflammerad.

Vad du bör byta mot: Jojoba olja. Engelman säger att oljealternativet erbjuder maximal återfuktning, tack vare dess förmåga att hjälpa till att behålla fukt. Jag föredrar det som ersättning eftersom det inte innehåller triglycerider och är användbart för personer som är benägna för akne, säger hon.

Hur man använder jojobaolja: Dess strukturellt liknar vårt eget talg, vilket betyder att de flesta hudtyper kommer att finna det mer kompatibelt än andra oljor. Tänk på att du ändå inte ska applicera för mycket. Jag rekommenderar att du använder ett par droppar på natten innan du lägger dig, säger Engelman. 'På vintern, applicera det både på morgonen och på natten om du har torr hud.'

Vad du ska prova: CBD kan vara den flashiga dragningen för detta vitaminspäckade, glödhöjande serum, men arbetshästen bakom det hela? En jojobaolja bas.

Vertly CBD + Botanical Extracts Face Serum

Hyaluronsyra

Varför du bör byta ut den: Du har definitivt hört talas om hyaluronsyra (eller 'H.A.') förut, tillsammans med det ofta citerade faktum att den håller 1 000 gånger sin vikt i vatten. Det verkar finnas i nästan allt på sistone, från läppbalsam till hårvård till fuktkräm. Ingrediensen i sig är inte en direkt utlösande faktor för känslig hud, men vissa derms varnar för att den oavsiktligt kan bidra till irritation. Det tillåter ökad penetration av andra aktuella hudkrämer, och denna ökade absorption kan leda till ökad irritation hos känsliga hudtyper, säger Palm.

Vad du bör byta mot: Squalane. Palm rekommenderar denna olja eftersom det är en kraftfull fuktighetskräm som inte drar till sig vatten till din hud i samma område.' Med andra ord: Det minskar risken för att din hud blir irriterad av hudvårdsaktiva ämnen. Ett annat alternativ: ceramid-3, en kraftig återfuktare som hjälper till att reparera och återuppbygga hudens barriärfunktion (dvs ditt yttersta hudlager som håller på fukten).

Så här använder du dem: Applicera ceramid-3- eller squalane-produkt som du skulle göra med vilken annan fuktighetskräm som helst - morgon eller kväll, efter dina behandlingsprodukter (som ett utvärtes receptbelagt läkemedel eller C-vitaminserum).

Vad du ska prova: Vi älskar denna Biossance ansiktsolja, som använder förnybar och hållbart odlad squalan. Om du letar efter ceramid-3 hydratorer rekommenderar Palm dessa pärlor från apoteket: allt från Cerava och den Cetaphil Pro Restoraderm Eksem Lugnande linje.

Biossance Squalane + Vitamin C Rose Oil

Bensoylperoxid

Varför du bör byta ut den: Bensoylperoxid. Den beprövade akne-fighter utrotar snabbt bakterier, men som hudläkare Kenneth Howe, M.D. noterar, det är 'inte för alla.' Känslig hud kan bli sträv, torr och lätt smärtsam när den utsätts för det.

Vad du bör byta mot: Azelainsyra. Jag gillar azelainsyra som ersättning eftersom det är ett av de mest effektiva medlen för att behandla akne hos vuxna kvinnor - vilket också är den grupp som ofta har hud för känslig för att tolerera andra aknemediciner, säger Howe. Förutom att bekämpa akne, lugnar denna syra också direkt inflammation. Engelman ger ett annat skonsamt alternativ: En PHA som glukonolakton förbättrar hudens struktur och ton, återfuktar och erbjuder vissa antioxidantfördelar, säger hon. Den är skonsammare och bättre lämpad för personer som har känslig hud.

Så här använder du dem: Applicera en glukonolaktontoner morgon eller kväll. Alternativt kan du inkludera en exfolierande fuktighetskräm med azelainsyra som en del av din nattrutin.

Vad du ska prova: Den goda nyheten är att dessa alternativa ingredienser är lätta att hitta. Then I Met You Birch Milk Refining Toner innehåller glukonolakton, tillsammans med skvalan och björkmjölk för att hålla huden återfuktad och klar. Azelainsyra kommer i receptbelagd form; Howe rekommenderar Finacea gel 15% för patienter. Om det inte täcks av din försäkring kan du också prova prisvärda receptfria alternativ som Den vanliga azelainsyrasuspensionen 10% . Paula's Choice erbjuder också en gelkräm som är fylld med azelainsyra och en uppsjö av antioxidanter (och får strålande recensioner från de med känslig hud).

Paula's Choice Defense Nightly Reconditioning Moisturizer

Alfa-hydroxisyror

Varför du bör byta ut den: AHA som glykolsyra, mjölksyra och äppelsyra är häftklammer när det kommer till toning, ljusning och minskning av porernas utseende. Men Palm varnar för att dessa syror kan orsaka irritation i mer reaktiv hud och öka solkänsligheten hos alla hudtyper.

horoskop 27 sep

Vad du bör byta mot: Polyhydroxisyror. Dessa milda syror skapar inte samma solkänslighet, och du kommer fortfarande att få liknande resultat. Polyhydroxisyror har större molekyler än AHA, så de fungerar bara på det mest ytliga hudlagret, säger New York Citys hudläkare Robert Anolik, M.D. De är så milda att de till och med kan användas av personer med rosacea eller eksem.

Så här använder du PHA: Liksom klassiska AHA kan polyhydroxisyror svepas på i tonerform eller appliceras via en ljusbehandling eller mask.

Vad du ska prova: Denna toner exfolierar kemiskt precis som en extremt stickande AHA-toner, men tack vare PHA-bytet, sveper den bort döda celler utan känsla. Du kommer ändå att se massor av ljusning och utjämning.

The Inky List Polyhydroxy Acid (PHA) mild exfolierande toner

Vitamin E

Varför du bör byta ut den: Den ofta använda ingrediensen hjälper till att stoppa oxidation av fria radikaler och förlänga hållbarheten för din produkt. Men tokoferol (ett annat namn för det aktiva) kan också utlösa kontakteksem för en liten andel av människor. Palm säger att denna reaktion sannolikt kommer att förverkligas som rodnad, utslag, irritation, klåda eller en brännande känsla.

Vad du bör byta mot: Melatonin. Samma saker som vi förlitar oss på för god sömn fungerar också som en indirekt antioxidant i hudvård. Enligt Palm verkar topiskt applicerat melatonin genom att signalera enzymer som kan utlösa blockerad eller accelererad oxidation.

Hur man använder melatonin: Som du skulle göra med kosttillskott, föreslår Palm att du sparar ditt aktuella melatonin för natten. Speciellt när det paras ihop med ett retinolalternativ som bakuchiol, förbättrar melatonin hudens återhämtning, reparation och cellomsättning, säger hon.

Vad du ska prova: Denna omedelbara övernattningsmask, som sålde slut bara 48 timmar efter lanseringen, innehåller både bakuchiol och melatonin – plus återfuktande squalane och lugnande arnica.

Alpyn Beauty Calming Midnight Mask

Hydrokinon

Varför du bör byta ut den: Det finns massor av kontroverser kring melaninblockeraren (den bleknar hyperpigmentering) p.g.a. djurförsök som väcker frågor om möjliga cancerframkallande samband . Även om FDA fortfarande anser att hydrokinon är säkert, kan det också orsaka irritation, rodnad och torrhet för vissa.

Vad du bör byta mot: Tranexaminsyra. 'TA är ett kraftfullt nytt medel för behandling av melasma, men utan irritation eller risk för hydrokinon, säger Howe. Det vetenskapliga samfundet är fortfarande inte helt säker på hur TA minimerar mörka fläckar, även om Howe säger att det kan fungera via anti-palminaktivitet, vilket leder till minskad melaninsyntes.

Hur man använder tranexamsyra: Applicera TA-infunderade serum och prickbehandlingar morgon eller kväll.

Vad du ska prova: Detta serum innehåller 3% TA och kojinsyra för att bleka mörka fläckar. Kojicsyra, en naturlig biprodukt av fermenterad sojasås och risvin, blockerar bildningen av melaninproduktion, säger Howe. För ett mer budgetvänligt erbjudande gillar vi också Inkey List Tranexamic Acid Hyperpigmentation Treatment , som innehåller 2% TA för att jämna ut din hudton.

SkinCeuticals Missfärgningsförsvar

Dela Med Dina Vänner: